节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
- 20221111期
- 20221118期
- 20221125期
- 20221202期
- 20221209期
- 20221216期
- 20221231期
- 20230106期
- 20230120期
- 20230210期
- 20230303期
- 20230317期
- 20230331期
- 20230407期
- 20230728
- 20230804
- 20231006
- 20231020
- 20240223
- 20240308
- 20240315
- 20240323
- 20240329
- 20240405
- 20240412
- 20240419
- 20240426
- 20240503
- 20240510
- 20240517
- 20240524
- 20240531
- 20240607
- 20240614
- 20240621
- 20240628
- 20240712
- 20240719
- 20240726
- 20240906
- 20240913
- 20240920
- 20240927
- 20241004
- 20241018
- 20241101
- 20241108
- 20241115
- 20241122
- 20241129
- 20241206
- 20241213
- 20241220
- 20241227
- 20250103
- 20250131
- 20250214
- 20250228
- 20250314
- 20250404
- 20250418
- 20250425
- 20250502
- 20250509
- 20250516
- 20250521
- 20250523
- 20250606
- 20250613
- 20250620
- 20250627
- 20250704
- 20250711
- 20250718
- 20250829
- 20250905
- 20250912
- 20250919
- 20250926
- 20251003
- 20251010
- 20251017
- 20251031
- 20251107
- 20251114
- 20251121
- 20251128
- 20251205
- 20251212
- 20251219
- 20251226
- 20260102
- 20260109
汪明荃 姜大卫 陈豪 张曦雯 陈展鹏 刘佩玥 周嘉洛 游嘉欣 王祖蓝 阮兆祥 李思捷 陈慧娴 尹光 郭柏妍 苏韵姿 古佩玲 王敏慈 郭珮文 蔡思贝 何广沛 甄泽权 刘温馨 梁超怡 林钰洧 邢慧敏 梁允瑜 麦诗晴 吴伟豪 孔德贤 冼靖峰 焦浩轩 阮浩棕 黄耀煌 吴幸美 陈懿德
正在加载